Yuan Chih Dance of America
美國元極舞學會
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元極舞
元
-
元氣(物質)、元光(能量)、元音(信息)。 - 構成宇宙萬物的基楚物質。
極 - 無極、太極、皇極。
- 極化, 運變的規律。
元極圖 - 以三元立論, 總括出三極為宇宙夲體中 三個體係, 以生、化、返的極化規律運化。
元極學 - 以三元為道, 以極為生化返規律, 以和為德的人天運化
元極舞 - 是經由舞蹈家, 武術家, 醫學家和氣功家共同研究, 依據中國傳統的養生保健理論及中醫人體經脈規律, 並運用中國古傳元極功法理念編製而成, 再配合元極音樂, 而形成獨具特色的修心、養德、練功舞蹈。
元極舞適合男女老少,可以個別或是集體練習。它將練功, 娛樂, 健身, 治病, 身心靈成長, 巧妙的結合在一起, 成為一種特殊的舞蹈。
簡言之:
武術舞蹈化, 舞蹈練功化, 配合優美的元極音樂, 加上縮腹提肛(凱格爾運動)的蓮花步, 便是元極舞。
它是 :
健康, 活力, 文化, 公益, 環保, 藝術, 競賽多層次的有氧運動及健身舞蹈。
您要永遠那麼 ------
年輕,活潑,健康,快樂,幸福,有活力嗎?
請趕快加入紅衣服, 白褲子的行列
三不政策:
我們是不營利, 不政治, 不宗教的公益團體。
Yuan
Chih Dance
Yuan Chih Dance is a
combination of
Dance, Martial Arts, and Physical Exercises, enhanced with
Chinese "Chi" techniques. Yuan Chih movements are simple
yet delicate, which contribute great benefits to general health
and overall well-being in all age groups.
If
you would like to stay
young, healthy,
happy and energetic,
join one of the red-shirt, white-pants groups.
Classes are free!
All teachers are volunteers!
This
is a nonprofit, nonpolitical and nonreligious group.