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		元極舞第12 
		
		集《和諧之光》,是武術、氣功導引的舞蹈,以養生、保健、健身為運動目的,又有豐富深刻之文化內涵,每次習練,既是心靈的洗濯,也促進身心靈之成長。
		
		
		《和諧之光》它闡述了華夏先祖的德根道統,〝德法並展,以和為貴〞;闡明了人與社會、自然的和諧統一、共存共榮。以大海般寬容慈愛的心,滴水穿石般堅忍不拔的意志質,以及與世無爭的品格,默默地為世界和平及和諧做不可估量的貢獻。並以至真至誠的無邊大愛,終將呈現人樂、家和、國安、宇清,和光普照,世界大同的境界。
		
		
		《和諧之光》,內涵悅歡快而又深情高雅,啟迪心靈;音樂來源於自然。經常聆聽,便會感悟到一種發人深省、催人上進的精神力量。在清新樸實的音樂聲中,滌蕩我們內心深處的污垢,垢滅善生,心中自然湧現,要努力涵養道德,修身養心,完善自我的情愫,並能自覺地帶動周圍人群奉獻愛心,造福社會,使人回歸人性之初,向著真誠、善良、智慧的完美人格發展。動作舒緩圓活、剛柔相濟,內外相合;樂舞相融,長期習練,可以強健體魄,淨化人心,怡養心志,陶冶性情。
		
		
		願《和諧之光》帶給大家健康、快樂、幸福!
		                                 
		
		
		                                                                     
		
		
		
		
		六節名稱 Name of Each Form:
		                                                                                                                          
		
		
		
		
		                                      
		1.           
		
		
		
		預備式
		
		
		
		                                      
		2.           
		
		
		
		華夏祖風
		
		
		
		
		                                      
		3.           
		
		
		
		大愛永恆
		
		
		
		
		                                      
		4.           
		
		
		
		上善若水
		
		
		
		
		                                      
		5.           
		
		
		
		和諧之光
		
		
		
		
		                                      
		6.           
		
		
		
		收式
		
		
		
		書寫: Julie Chow
		吕瑞珠
		
		
		音譯: Lunan Wang
		王魯南, Milpitas Team
		
		
		意譯: Translated by Milpitas Team & Hsiuying Cheng
		
		颜秀荚