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元極舞  第四集:  春回大地 (Chuen Hwei Da Di)
Yuan Ji Dance Set-4th:
Return of Spring

 
特點與功效:

 

元極舞第四集春回大地是將靜功、動功的精華與武術、舞蹈、元極音樂融為一體的健身舞蹈。 動作剛柔互化,如行雲流水,舞姿舒展,意境高雅。 長期習煉,身心與元極音樂自然相貫通,使性命安和,心歡體暢,喜樂自生,能平衡人體內五臟元音,提高個人內在的素質,達到強身健體的目的。

整套動作在於形容旭日東昇時,人們的辛勤耕耘及每日努力工作,以期待五穀茁壯和最終大豊收時,人人欣喜的情狀.

 

 

五節名稱 Name of Each Form:

 

                           1.            旭日東昇 (Hsu Rzih Dong Sheng) 
 
Sun Rising

                           2.            辛勤耕耘 (Hsin Chin Geng Yun)
 
Cultivating

                           3.            金蓮發長 (Jin Lian Fa Jhang)
 
Lotus Growing

                           4.            五穀豐登 (Wu Gu Feng Deng)
 
Harvesting

                           5.            皆大歡喜  (Jie da Huan Hsi)
 
Rejoicing


書寫: Julie Chow 吕瑞珠
音譯: Lunan Wang 王魯南, Milpitas Team
意譯: Translated by Lunan Wang 王魯南 and Hsiuying Cheng 颜秀英