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		動作剛柔互化,如行雲流水,舞姿舒展,意境高雅。
		
		
		長期習煉,身心與元極音樂自然相貫通,使性命安和,心歡體暢,喜樂自生,能平衡人體內五臟元音,提高個人內在的素質,達到強身健體的目的。
		
		
		
		
		整套動作在於形容旭日東昇時,人們的辛勤耕耘及每日努力工作,以期待五穀茁壯和最終大豊收時,人人欣喜的情狀.
		
		
		
		
		五節名稱 Name of Each Form:
		
		
		
		                          
		1.           
		
		
		
		旭日東昇
		 
		
		
		
		
		
		
		                          
		2.           
		
		
		
		辛勤耕耘
		 
		
		
		
		
		
		
		                          
		3.           
		
		
		
		金蓮發長
		 
		
		
		
		
		
		
		                          
		4.           
		
		
		
		五穀豐登
		 
		
		
		
		
		
		                          
		5.           
		
		
		
		皆大歡喜
		 Rejoicing
		
		
		
		
		
		
		
		
		
		書寫: Julie Chow 吕瑞珠
		音譯: Lunan Wang 王魯南, Milpitas Team
		意譯: Translated by Lunan Wang 王魯南 and Hsiuying Cheng 颜秀英